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为什么很多女生都体寒?吃什么食补比较好

2018-11-21 18:47:21   来源:大红鹰高手水心论坛   责任编辑:娜琳   手机阅读:

导语

现在很多女性都有体寒的症状,那么女性体寒怎么办呢?应该吃什么食补对体寒比较好呢?体寒的原因是什么呢?是什么引起的呢?平时要如何调理呢?

  现在很多女性都有体寒的症状,那么女性体寒怎么办呢?应该吃什么食补对体寒比较好呢?体寒的原因是什么呢?是什么引起的呢?平时要如何调理呢?下面就来了解一下。

 为什么很多女生都体寒?吃什么食补比较好

  女性体寒的原因

  1、身体的血液循环差

  当身体内的脏器开始衰老,如心脏功能的衰退会让血液无法满足人体每一部位的需求,自然会发生畏寒现象。而贫血、血液循环差等同样会导致人体末肢的循环差,继而引起畏寒现象。
         2、身体的阳气不足所致

        在中医看来阳气是维持生命的基础,具有温养身体、推动气血运行、保护身体防病等作用。当人体阳气不足时,便会出现畏寒、体寒等现象。甚至中医认为阳气不足还会出现疼痛现象。

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